En oas😄
Dagen började med en morgonpromenad med Smulan, hem och gjorde frukost och väckte Anna.
Andreas körde in oss till Arenan och där såg jag till att först lösa ut min bad tagg som vi får av kommunen så nu finns det inga ursäkter utan det är bara att börja simma🏊
Jag tycker om att vara i tid så vi var först på Aqua Vitalis (10.00). Det var fösta gången för oss så de visade oss runt och gav lite förslag på vad man kunde börja med.Vi började lugnt med badet ute och sen hamamstenen som var sövande skön, solljuset i Miami var avslappnande och gav oss en dos med D-vitamin.
Aufguss med sina väldoftande eteriska oljor och vatten som hälls över stenarna i bastun var en riktig höjdpunkt som vi besökte under fyra olika tillfällen, gran, citron, pepparmynta och sen avslutade vi med lavendel, det var oerhört varmt men så skönt när man svalkade sig med iskross under sittningen.De hade en hinkdusch om man ville chocka kroppen lite extra efter bastun. Äventyrbadet med sina rutschkanor kunde vi ju inte låta bli, kaffe och mat mellan alla turerna var också ett måste för att orka en hel dag. När vi varit där i sex timmar kände vi oss ganska nöjda, det var verkligen en mycket bra 50 års present , tack Maria A 😄